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DĂ©lice gourmand
au caramel

Préparation
15
Cuisson
40
Valeurs nutritionnelles
139
Saison
Printemps/Été

Bénéfices nutritionnels recette


Une recette avec une teneur intéressante en protéines et en fibres. Le Délice de Céréales apportent des glucides complexes rassasiants.

Ingrédients

Nombre de personnes:

- +
Délice de Céréales Panzani Bio
0,2
 kg
Eau PM
Vanille (gousses)
0,5
 
Lait
1
 L
Jaune(s) d'oeuf(s)
4
 
Sel PM
Sucre
0,14
 kg

Recette


Etape 1

Blanchir les céréales:
– Laver soigneusement le Délice de céréales dans un chinois / passoire et l’égoutter.
– Mettre le mélange dans une russe, mouiller à l’eau froide.
– Porter à ébullition et le laisser blanchir durant 1 minute.
– Rafraîchir le mélange puis l’égoutter.

 

Etape 2

Marquer le mélange au lait en cuisson:
– Faire bouillir le lait avec la gousse de vanille et une pincée de sel fin.
– Ajouter le Délice de céréales en pluie et remuer jusqu’à la reprise de l’ébullition.
– Couvrir le récipient et cuire le Délice de céréales au four à 180°C pendant 25 à 30 minutes.

 

Etape 3

Confectionner la liaison:
– Blanchir les jaunes d’oeufs avec le sucre.

 

Etape 4

Lier le mélange:
– S’assurer de la cuisson du mélange et ajouter progressivement la liaison en remuant délicatement à l’aide d’une spatule en bois.
– Porter à nouveau le mélange à ébullition pendant quelques secondes et le débarrasser dans un moule à manqué beurré ou dans un moule en couronne.
– Laisser refroidir le mélange (sans le réfrigérer).

 

Etape 5

Confectionner le caramel:
– Cuire un caramel blond foncé avec le sucre, puis le décuire avec un peu d’eau.
– Décorer selon votre imagination avec le caramel.

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Délice de céréales Bio
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La gamme Panzani Bio s'inscrit dans une démarche de savoir-faire et d'exigence dans la sélection et la composition de la recette : pas de concession au goût ni à la qualité.

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