Bénéfices nutritionnels recette
Cette recette, riche en glucides complexes, est source de fibres et apporte des protéines.
Nombre de personnes:
Etape 1
Faire mijoter la sauce bolognaise Veggie avec un bouquet garni.
Etape 2
Préparer les aubergines et couper les en tranches de 5 millimètres d’épaisseur, dans le sens de la longueur.
Etape 3
Saupoudrez-les de sel et laissez-les dégorger au moins une demi-heure.
Etape 4
Epongez les et les faire dorer sur les 2 faces puis réserver sur un papier absorbant.
Etape 5
Faire cuire les macaronis. Coupez la mozzarella en tranches. Huilez un plat à gratin.
Etape 6
Lorsque les macaronis sont cuits, égouttez-les, puis versez-les dans la sauce bolognaise Veggie après avoir retiré le bouquet garni.
Etape 7
Versez la moitié dans un plat, recouvrez-les avec la moitié des tranches d’aubergine, puis la moitié de la mozzarella.
Etape 8
Recommencez l’opération, en terminant par la mozzarella.
Etape 9
Saupoudrez d’origan et d’un filet d’huile d’olive.
Etape 10
Faites cuire 20 minutes à four chaud (200°C)
Ces pâtes ont été pensées pour garder une tenue parfaite à la double cuisson, elles résistent parfaitement à l'écrasement, même après 24h de maintien en température.
Inspirez-vous au quotidien avec nos recettes adaptées aux professionnels de la restauration commerciale et collective.
Lasagnes végétariennes tomates mozzarella
Voir la recetteMoussaka Végétarienne
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