Lentilles vertes
Les faciles

Idéales en accompagnement et particulièrement adaptées à un usage en salade, nos références "Les Faciles" vous feront gagner du temps et vous permettront d'élaborer de délicieuses recettes.

Avantage produits

Une cuisson simplifiée et plus rapide : 7 minutes
Des produits bruts à agrémenter
Bonne tenue à la cuisson

Informations complémentaires

Ingrédients

100% Lentilles vertes précuites.

Valeurs nutritionnelles

Energie

329 kcal

soit 1390 Kj

Matières grasses

1.2 g

dont acides gras saturés :

0.2 g

Glucides

50 g

dont sucres :

1 g

Fibres alimentaires

11 g

Protéines

24 g

Sel

0.06 g

Allergènes

Informations en majuscules destinées aux personnes allergiques :

Peut contenir du GLUTEN, du SOJA et du SÉSAME.

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Mise en oeuvre
du produit

à l'eau bouillante salée pendant 7 minutes
au four vapeur pendant 13 minutes à 98°C

En préparation chaude :

Astuce : Assaisonner l'eau avec un bouillon de volaille, de légumes ou des herbes aromatiques pour typer le goût.

Les Recettes avec
Lentilles vertes

Salade de lentilles betteraves et féta

Une recette source de protéines et de fibres grâce aux légumes. Les Lentilles apportent des glucides complexes rassasiants et sont source de fer.

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Salade de lentilles

Une recette source de protéines et de fibres grâce aux légumes. Les Lentilles apportent du fer et des glucides complexes qui sont rassasiants.

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Salade de lentilles

Une recette avec une teneur intéressante en protéines et source de fibres grâce aux lentilles et aux légumes. Les Lentilles apportent des glucides complexes rassasiants et du fer.

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